盛情难却，苏浩泽只好笑着接受：“那就多谢王老板了。”

    他接过那块梅花肉，指尖感受到肉质的紧实与微凉，满意地点点头，“这肉确实好，肥瘦相宜，适合做一道温补又不油腻的汤品。”

    付钱时，王老板还不住地说：“以后需要什么肉，直接跟我说，我给你留最好的！”

    这一幕被默默跟在苏浩泽身后的李医师和刘营养师看在眼里。

    等走过了肉铺，李医师忽然笑着开口，语气里带着难得的感慨：“苏总，刚才王老板那番话，真是”

    他顿了顿，似乎在寻找合适的词语，一旁的刘营养师接过话头，眼里闪着光亮：“真是比任何市场数据都让人提气！我们整天在实验室、在电脑前分析成分、研究配比，有时候都快忘了，我们做的东西，最终是吃到人肚子里，是真真切切能影响到一个个具体的人的。”

    李医师深有同感地点头，他扶了扶眼镜，镜片后的目光温和而坚定：“是啊。我干了大半辈子中医，在医院坐诊，开方子，病人好了，走了，虽有成就感，但总觉得隔了一层。像这样，通过一碗家常的汤水，听到街坊邻居直接反馈说‘胃口好了’、‘手脚不凉了’、‘生病少了’。”

    他声音有些动容，“这种感觉很不一样。仿佛老祖宗传下来的这些药食同源的智慧，真的通过我们的手，落到了实处，进了普通人的日常生活里。这比单纯治好一个疑难杂症，更让我觉得踏实，有意义。”

    “所以我们还要继续努力，让更多的人感受到药膳的好，感觉到老祖宗留下来的智慧。”苏浩泽伸手拍了拍两人的肩膀，“看，前面有家卖糖炒栗子的，闻着真香，买点给大家当零嘴。”说着走向了那个散发着焦糖香味的摊位。

    三人在菜市场里边走边看，各自搜寻目标。

    菜市场里热气腾腾的葱油饼、滋滋作响的铁板烧，都成了他们讨论美食创意的背景。

    苏浩泽心里琢磨的是“睡眠”问题。

    他停在一个摊位前，仔细看着饱满的鲜百合和干品龙眼肉，对身旁的两人说：“熬夜最耗阴血，心神失养，容易睡不好。我在想，或许可以从宁心安神入手。百合清心，龙眼养血安神，或许可以搭配点猪心或者鸡肉，做一道针对睡眠的汤品。”

    他拿起一颗龙眼干对着灯光看了看成色，又凑近闻了闻百合的清香， 然后挑了些品相好的百合和龙眼干。

    李医师则有条不紊得多。

    他先是在中药铺配了点合欢皮、玫瑰花蕾。

    既能入药也可做食材。

    “压力大，多责之于肝。肝气调达则情绪舒缓。”李医师一边挑选着新鲜的小排骨一边说，“合欢皮解郁安神，玫瑰柔肝醒脾。用这些小排骨，加少许合欢皮、玫瑰瓣，炖一个清淡的汤，意在疏解郁结，调节情绪，味道应该也不会太冲。”

    他拿起一片晒干的合欢皮轻轻一掰，发出清脆的响声，“成色不错。”

    他还特意选了两个外形匀称的佛手瓜，“这个疏肝理气也好，可以切丝清炒，或者泡水喝。”

    刘营养师则更注重“能量补充”。

    她直奔水产区，挑了一条活蹦乱跳的黄骨鱼。

    “疲劳很多时候与能量代谢和微量元素缺乏有关。”她解释道，“黄骨鱼蛋白质优质，也好消化，富含多种营养素。搭配点豆腐和蘑菇，提供持续能量，恢复体力会比较好。”

    她看着摊主熟练地处理鲜鱼，转头对苏浩泽说，“如果可以，新品最好能兼顾低脂高蛋白，更适合保持身材的上班族。”

    她还选了一些颜色鲜艳的甜椒和西兰花，“搭配颜色，促进食欲，同时补充维生素。”

    从市场出来，三人手里都提了不少东西。

    苏浩泽还提着一袋刚出锅、热乎乎的糖炒栗子。

    他看着李医师手里的合欢皮和刘营养师袋里的黄骨鱼，笑道：“看来我们三个方向还挺明确。一个想着怎么让人睡好，一个想着怎么让人心情好，一个想着怎么让人有力气。”

    李医师也笑了：“苏总从根本入手，我针对病机，刘营养师则侧重功能补充。其实这三者相辅相成，睡好了，心情容易好，也有力气。心情舒畅，自然睡得香。精力充沛，也能更好地应对压力。”

    刘营养师剥着颗香甜的栗子塞进嘴里：“没错，最终我们的新品，可能也需要这样综合考量。不过今天先各自试试看，看看哪个方向更容易出效果，也更受目标人群欢迎。”

    回到膳时记后，用来研发的小厨房亮起了灯。

    三种基于不同专业视角、却共同指向“都市上班族亚健康”的食疗构想，即将在锅碗瓢盆的碰撞声中，开始第一次实践的探索。

    被抓包的漫画书

    一股干百合的清香，还有佛手柑的果木气息飘荡在空气中，与灶台上咕嘟冒泡的汤羹水汽交织在一起，隐约间还有一股香甜的味道混入其中。

    陈厨系着干净的厨师巾，正熟练地检查着各类厨具的火力。

    “陈师傅，今晚要辛苦你一起把关了，特别是火候和风味融合的细节。”苏浩泽笑着将两大袋食材放在宽敞的试验台上。

    袋口一开，里面全是刚从菜市场带回的“战利品”。

    “哟，这百合饱满，银耳肥厚，都是上等货。“陈师傅拿起食材仔细端详，“苏总客气了，研发新品本就是我的分内事。”

    他声音洪亮，笑着拍了拍身旁的灶台，“家伙什么的都备齐了，文火武火随时听候调遣。特别是这炖汤的火功，我老陈最是在行。”

    “那我们先按最初的想法，各做一个基础版试试。”苏浩泽提议道。

    很快，三个小炖盅在灶台上咕嘟起来。

    陈师傅一边往苏浩泽的炖盅里撒入几粒花椒，一边提醒：“苏总，猪心焯水时我加了点花椒姜片，去腥效果能更彻底点。“

    百合龙眼猪心汤的香气率先飘了出来。

    李医师掀开自己面前的炖盅，一股独特的药香也冒了出来。他细细尝了尝自己的小排汤：“合欢皮的药香确实独特，但火候用量还需再精准一些，否则汤易带微涩。”

    “李医师放心，“陈师傅凑近嗅了嗅汤的气味，“这汤底的火候我来盯着，保证药性慢慢熬出来，又不损风味。“

    刘营养师则小心翼翼地舀起一勺鱼汤，吹了吹气，浅尝一口后微微皱眉：“鱼汤鲜美，但作为需稳定出品的药膳，黄骨鱼的处理和保鲜还真是一个大挑战。“

    这道汤花费的时间最久。

    “刘老师说到点子上了，“陈师傅用勺子轻轻搅动鱼汤，“这黄骨鱼嫩是嫩，但要大规模做，出餐速度和品质稳定性的确是个坎儿。“

    三道汤品都不太成功，各自有各自的问题。

    一时间新品的方向又陷入了僵局。

    “要不先歇会，尝尝我刚买的糖炒栗子。”苏浩泽适时将温热的纸袋放在台面上。

    栗壳爆开的香甜气息立刻缓和了略显紧绷的气氛。

    “炒栗子就是香！“刘营养师率先拿起一颗。

    众人围坐过来，一边剥着粉糯的栗子，一边继续讨论。

    “栗子补肾益气，确实是好零食。“李医师边剥壳边点头称赞。

    陈师傅咀嚼着栗子，目光落在李医师那锅小排汤上，灵光一闪：“我在想，要不要试试用乳鸽代替排骨？乳鸽性味甘平，味道清雅，不抢药香，肉质细嫩也更容易炖出风味，或许更能凸显佛手柑、玫瑰这类清雅香气的层次。”

    “妙啊！“刘营养师眼睛一亮，“从营养学看，乳鸽高蛋白、低脂肪，更符合现代健康理念，也更容易消化吸收。好主意！”

    李医师缓缓点头：“药性上，乳鸽有益气补血、扶正解毒之效，与疏肝解郁的调理方向并不冲突，反而能起到平和补益的作用。可以尝试。”

    “佛手柑玫瑰炖乳鸽，这个思路很棒！”苏浩泽肯定道，“不过今天采购的食材里没有乳鸽，这个方案我们暂且记下，明天备齐材料再重点试试。今晚我们就集中精力，把第一道百合银耳莲子羹的工艺和口味做一个升级。”

    “没问题！“陈师傅爽快地应道。

    众人立即又投入到银耳羹的完善中。

    陈师傅取来专门炖甜品的紫砂锅，将泡发好的银耳细细撕成小朵：“银耳要撕得够碎，才能最大程度释放胶质。”

    他的手法娴熟，银耳在他指尖很快变成均匀的小片。

    苏浩泽负责控火：“先用武火煮沸，再转文火慢炖。”

    “火候正合适。”李医师凑近看了一眼，拿着勺子时不时用轻轻搅动几下，观察着汤羹的浓稠度。

    刘营养师低头看了眼时间：“莲子现在下，百合晚些放，保持口感。”

    最关键的是冰糖投放时机。

    陈师傅建议分两锅对比。

    结果明显。

    后放糖的版本甜味更加清透，完美衬托食材本味。